Så kallade motionscyklar har funnits i Sverige redan i decennier, men det finns inget som tyder på att deras populäritet kommer att minska inom en snar framtid. Motionscyklar gör det… [Fortsätt läsa]
Kategori: träning
Att komma i form och därefter se till att bibehålla den formen är viktigt för många. Fler och fler får upp intresset för träning. Många är måna om att hitta… [Fortsätt läsa]
Träning med balansplatta har blivit mycket populärt. Frågan är varför. Här ska vi gå igenom vad du har att vinna på att träna med balansplatta, men även hur du kan… [Fortsätt läsa]
Tycker du om att promenera och får större delen av din vardagsmotion genom just promenader? Då har du det gemensamt med väldigt många runtom i vårt avlånga land. Något som… [Fortsätt läsa]
Hej Världen – hoppas allt är bra med er! Nu är jag laddad och redo att blogga för er som precis som mig älskar hälsa, träning och nyttig mat. Gör… [Fortsätt läsa]